こんにちは！ りょうです！ あなたは 背番号「1」をつけて チームのエースとして マウンドに立っている姿を想像できますか？ 私もエースになるために 毎日夜遅くまで練習していました しかし 練習すればエースになれる この考え方が 間違っていたのです 毎日…

こんにちは！ りょうです！ ピッチングで 肩の開きを抑えたい！！ けど どんな練習をしたらいいの？ 体の開きを抑える これはピッチング技術となります 技術は中々教えてもらえません YouTubeをみたり 野球雑誌を買ったり どの情報を信じれば良いか わからな…

こんにちは！ りょうです！ ピッチャーといえば スピードに注目が集まります しかし 野球の試合で点を取られるケースとして フォアボールからの失点が 多くあります つまり 球速が速くても制球力がなければ 試合に勝つ事はできません 今回は制球力を上げる方…

こんにちは！ りょうです！ さっそくですが 質問です！ 良いピッチャーの共通点とは何でしょうか？ それは 腕の使い方です あなたは このような投げ方をしていませんか？ リリース時肘を出して投球する この投げ方では 怪我をしてしまうリスクがあります 嫌…

こんにちは！ りょうです！ 球速、スピン量ってどうやって 上げれば良いの？ こんな悩みはありませんか？ 悩みますよね ですが ある事を意識すれば 究極のリリースが手に入ります！ この方法によって いつもより三振が取れたり ゴロを打たせられるようになり…

こんにちは！ りょうです！ あなたは監督コーチに フォアボールを減らしなさい と言われた事ありませんか？ 私も何回もこの言葉を聞きました フォアボールが多い理由は フォームが悪いと考え フォーム固めを行い 投げ込みをする このような練習を 1年、2年と…

こんにちは！ りょうです！ あなたは大事な場面で打たれてしまう こんな経験はありませんか？ 私は大事な場面で抑えられず イップスにもなりました こんな私がプレッシャーに打ち勝ち レギュラーになれた理由をお伝えします その方法とは ルーティンを作る事…

こんにちは！ りょうです！ あなたはこんな悩みはありませんか？ 練習ではストライクが入るのに 試合でマウンドに立つと入らない 私も試合になると ストライクが入らず悩みました 今回はこんな私がある方法で マウンドでもストライクが 入る方法をお伝えしま…

こんにちは！ りょうです！ 突然ですが、質問です！ あなたは 中々球速が上がらない コントロールがよくならない こんな悩みありませんか？ もしかしたら 軸足の使い方が上手くいっていないかも。 ただボールを投げる トレーニングするだけでは 球速もコント…