体重移動でピッチングが激変！？

こんにちはりょうです！

今回は私が体重移動の仕方で

ピッチングが激変した方法をお伝えします！

この方法のメリットは

・コントロールが良くなる

・身体の使い方が上手くなる

あなたは体重移動と言った時

軸足に体重を乗せる事に意識を

向けていませんか？

実はこれだけだと△です

もっと重要なのは

踏込み足で自分の体重を支える事です！

これができないと

いくら軸足に体重を乗せても

良いボールは投げれません

もし踏込み足で体重を支える事ができれば

コントロールが安定します

オススメの練習方法は

ノーステップスローです！

前→後ろ→前

といった動きの中で投げていきます

その時軸足で体重を支えられているか

確認してみて下さい

この一つの意識で

コントロールが良くなり

ピッチングが激変します

さぁ

あなたもこの意識で

ピッチングを激変させてみませんか！

是非試して下さい